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  • vaurora·초보
  • 2021.03.15 03:43
03월 14일 (음식 1545kcal, 운동 980kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1060kcal
1545/ 1949 kcal
980/ 324 kcal
아침식사733kcal(47.44%)
오겹살
 496kcal
잡곡밥
 161kcal
고추장
 43kcal
아삭이고추
 2kcal
배추김치
 15kcal
상추
 16kcal
오전 간식56kcal(3.62%)
아메리카노
 4kcal
메이플시럽
 52kcal
점심식사505kcal(32.69%)
가래떡
 214kcal
베이컨
 291kcal
저녁식사251kcal(16.25%)
두부된장찌개
 91kcal
잡곡밥
 160kcal
운동980kcal
자전거 타기
 80kcal
자전거 타기
 240kcal
자전거 타기
 80kcal
자전거 타기
 480kcal
자전거 타기
 100kcal
  • vaurora
  • 내년까지 42kg
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03월 14일 (음식 1467kcal, 운동 623kcal)
0 43 오동통통너굴이
오늘 식단은 잘 조절했네요!
0 48 카@dkdbdn

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