| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 자몽 (1/4개, 35g) | 10kcal |
| 아보카도 (1/4인분, 25g) | 46kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/4인분, 37g) | 37kcal |
| [한성기업] 게맛살 (1개, 32g) | 39kcal |
| [피코크] 렌틸퀴노아 뮤즐리 (1/4회, 10g) | 38kcal |
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