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  • 똥똥그만·초보
  • 2021.03.16 00:11
03월 16일( 아침식사 675kcal)
아침(21:52)675kcal
탄수화물(33.3%) 103.36 / 310g
단백질(47.2%) 26.90 / 57g
지방(35.8%) 16.84/ 47g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
소고기버섯죽
(1인분, 360g)
 260kcal
당근계란말이
(1회, 70g)
 96kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
우엉조림
(1회, 23g)
 53kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 16g)
 38kcal
두부조림
(1소접시, 55g)
 61kcal
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