view-top

  • 정광수·입문
  • 2021.03.16 05:21
03월 15일( 저녁식사 701kcal)
저녁(05:19)701kcal
탄수화물(33.9%) 118.42 / 349g
단백질(41.0%) 26.24 / 64g
지방(30.2%) 16.00/ 53g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추된장국
(1인분, 200g)
 107kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
마늘장아찌
(1소접시, 30g)
 17kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
  • 정광수
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 15일( 저녁식사 700kcal)
0 35 밀가루인형0
03월 15일( 저녁식사 682kcal)
0 36 정광수

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글