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  • 꺍꺌갹ㄹ·정석
  • 2016.02.27 00:17
Q.아침을 사과하나로먹으면 몸에안좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침밥이 중요하다는 얘기도있고ㅜㅜ..고민이에요
  • 꺍꺌갹ㄹ
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이렇게 짜면될까요??ㅠ
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 02.29 07:29
  • 전 계획한건 아니지만 집에 갑자기 사과가 많이생겨 처리할생각으로 아침을 사과 한개루떼운지 20여일쯤 되가는데요 의외로 든든했어요
    일하는데 지장도없고요
    아침에 먹는 사과는 금사과라네요
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다신
  • 전진맘
  • 02.27 00:31
  • 꺍꺌갹ㄹ 네.계란도좋구요
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정석
  • 꺍꺌갹ㄹ
  • 02.27 00:30
  • 전진맘 네 감사합니다ㅜㅜ 계란으로 대체가능한가요?
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다신
  • 전진맘
  • 02.27 00:29
  • 꺍꺌갹ㄹ 그래도드셔야해요.우유하나라도 더추가하세요..
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정석
  • 꺍꺌갹ㄹ
  • 02.27 00:21
  • 푸른색 사과 한개에 다른거추가하니 칼로리,탄수화물이 올라가서요.. 어쩌면좋을까요ㅜㅜ?
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초보
  • 푸른색
  • 02.27 00:20
  • 활동에필요한 에너지는 섭취해주셔야되요. 너무 안먹다 먹게되면 먹는게 다 살로 저장되요.
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