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  • 카@ysilove2722·입문
  • 2021.03.20 17:06
03월 20일( 저녁식사 612kcal)
저녁(17:05)612kcal
탄수화물(16.7%) 53.94 / 323g
단백질(60.9%) 35.92 / 59g
지방(62.8%) 30.78/ 49g
해독주스
(1컵, 200g)
 135kcal
두부
(2회, 200g)
 176kcal
곤약
(1소접시, 100g)
 9kcal
머위나물
(1소접시, 77g)
 65kcal
오리주물럭
(1회분, 100g)
 227kcal
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03월 19일( 점심식사 449kcal)
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3/20저녁(500~600kcal)
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