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  • 푸링은푸링·입문
  • 2021.03.22 00:39
  • 1
03월 21일 (음식 1954kcal, 운동 746kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 208kcal
1954/ 1699 kcal
746/ 283 kcal
아침식사5kcal(0.26%)
아메리카노
 5kcal
오전 간식134kcal(6.86%)
코뉴 담백질
 134kcal
점심식사363kcal(18.58%)
야채샐러드
 148kcal
[요플레] 플레인
 37kcal
계란프라이
 178kcal
오후간식138kcal(7.06%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
삶은 달걀
 68kcal
계란흰자후라이
 60kcal
저녁식사1,314kcal(67.25%)
돼지고기두루치기
 581kcal
소주(병)
 527kcal
공깃밥
 206kcal
운동746kcal
싸이클 실내자전거
 360kcal
싸이클 실내자전거
 360kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 9kcal
사이드 레터럴 레이즈
 9kcal
바벨숄더프레스
 8kcal
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