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  • -하이해피·정석
  • 2021.03.22 01:24
03월 25일( 아침식사 1499kcal)
아침(17:20)1499kcal
탄수화물(37.4%) 172.57 / 462g
단백질(85.8%) 72.94 / 85g
지방(81.3%) 56.88/ 70g
짬뽕
(1인분, 800g)
 464kcal
계란볶음밥
(1인분, 400g)
 657kcal
두부된장찌개
(1인분, 700g)
 378kcal
  • -하이해피
  • 100kg 에서 10키로만
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03월 25일( 아침식사 2237kcal)
0 18 -하이해피
03월 22일( 저녁식사 535kcal)
0 49 먹지말자82

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