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03월 22일( 운동 363kcal)
운동363kcal
싱글 레그 스트레칭
(3세트, 60회)
16kcal
둔근 스트레칭
(3세트, 60회)
1kcal
목 스트레칭
(1세트, 30회)
1kcal
가슴 스트레칭
(1세트, 30회)
1kcal
바벨 스쿼트
(5세트, 150회)
84kcal
버피테스트
(5세트, 65회)
162kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
(1세트, 30회)
4kcal
힙업 브릿지
(4세트, 240회)
96kcal
  • 엄마도예뻐도된다
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