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03월 25일( 저녁식사 1160kcal)
저녁(22:05)1160kcal
탄수화물(59.9%) 199.34 / 333g
단백질(67.7%) 41.27 / 61g
지방(43.3%) 22.09/ 51g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
돼지갈비
(1회분, 80g)
166kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
20kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 45g)
121kcal
군고구마
(1회, 80g)
99kcal
[코스트코] 불고기베이크
(1개, 70g)
199kcal
오트밀 시리얼
(1회분, 80g)
96kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 80g)
48kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 50g)
28kcal
[츄파춥스] 츄파춥스
(1개, 16g)
62kcal
  • Kjh990830
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