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02월 27일 (음식 939kcal, 운동 148kcal)
20160227

20151207 다이어리 일기상세

성공 1388kcal
939/ 2614 kcal
148/ 435 kcal
아침식사90kcal(9.58%)
과일샐러드 (3/4인분, 90g)
90kcal
점심식사336kcal(35.78%)
설렁탕 (0인분, 480g)
336kcal
오후간식296kcal(31.52%)
브라우니 (3/4인분)
189kcal
아이스크림 (1/2개, 50g)
107kcal
저녁식사217kcal(23.11%)
[크라제버거] 크라제케이비오리지날버거 (1/2회분, 110g)
217kcal
운동148kcal
싯업 (1분)
6kcal
레그레이즈 (1분)
8kcal
크런치 (1분)
8kcal
플랭크 (1분)
6kcal
런지(세트) (70회)
112kcal
월싯(wall sit) (1분)
8kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

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