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03월 25일( 저녁식사 1029kcal)
🍞 어제부터 식빵만보다가 결국 맛있게 먹었는데 대가를 운동으로 치뤄야했다 샹달프무화과잼 맛있어요 ㅎㅎ
저녁(20:48)1029kcal
탄수화물(45.4%) 138.16 / 304g
단백질(42.3%) 23.67 / 56g
지방(28.8%) 13.24/ 46g
[뚜레쥬르]단팥빵
(1개, 99g)
315kcal
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 클래식 식빵
(1회분, 41g)
117kcal
[파리바게트]상미종 생식빵
(1회, 57g)
165kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 41g)
85kcal
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 클래식 식빵
(1회분, 47g)
134kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 16g)
33kcal
[파리바게트]상미종 생식빵
(1회, 55g)
159kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 10g)
21kcal
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