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03월 26일( 저녁식사 422kcal)
저녁(21:50)422kcal
탄수화물(14.6%) 50.65 / 346g
단백질(43.8%) 27.61 / 63g
지방(27.9%) 14.78/ 53g
[오뚜기밥] 발아흑미
(1/2개, 105g)
152kcal
청경채
(1접시, 100g)
14kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
20kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
계란흰자
(2개, 64g)
34kcal
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