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  • 호브라더스
  • 초보2021.03.26 22:3776 조회0 좋아요
3/26일 식사 운동

몸무게가 늘어난 이유가 혹시 저녁식사로 먹은 오트밀두유바나나가 아닐까 싶다.
당분간 간헐적단식시간을 14~16시간 공복으로 유지하면 세끼먹어볼 생각이다.

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