후기보고 샀는데 좋은것 같아요.
그냥 굶어서 빼면 배고프고 지치고 하는데 스무디를 먹으면서 조금은 참을 수 있더라고요.
다만 식탐을 버리셔야하고 의지가 강해야 빠집니다.
3일식하는데 첫날은 지켰어요 1키로 빠졌더라고요.
둘째날 저녁에 피자에 무너져서 2조각먹고 셋째날 점심에 소식못했더니 다시 원상복귀ㅜ
그래도 의지만은 있기에 넷째날에도 지켰어요.
4일지나고 공복에 몸무게가 총1.6키로 빠졌어요.
살이 빠지니 기분이 너무좋고 배고픔은 있지만 뺄 수 있다는 자신감이 생겼어요.
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