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03월 27일( 아침식사 1053kcal)
아침(13:00)1053kcal
탄수화물(35.1%) 108.60 / 309g
단백질(171.2%) 97.58 / 57g
지방(61.4%) 28.84/ 47g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
토마토 (중간크기)
(2개, 200g)
28kcal
[이마트 트레이더스] 둘이먹는 하루견과
(1회, 20g)
107kcal
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
(1회, 44g)
165kcal
코다리찜
(2소접시, 200g)
276kcal
김치볶음밥
(1/2인분, 150g)
223kcal
사이다
(1컵, 200ml)
80kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal
[라라밀스] 미역국
(1회, 200g)
34kcal
  • 노니라미
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