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  • 호브라더스
  • 초보2021.03.27 22:2697 조회0 좋아요
3/27일 식사 운동일지

드디어 57로 들어감 근무중 아침식사 닭가슴살 샌드위치 반밖에 못먹음.식사속도가 느려져서 30분으로는 부족하다
점심은 앞다리살 200g구워서 곤약밥과 부추무침을 양배추에 싸서 먹고 낮잠 자고 일어나니 운동 전 식사시간을 놓쳤다

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댓글 (2)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.28 05:44
  • 홧팅
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초보
  • 호브라더스
  • 03.28 07:51
  • 응원 감사합니다~~^^우리모두 힘내요~
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