| 블랙커피 (1잔, 180ml) | 4kcal |
| 저지방우유 (1컵, 20ml) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 70g) | 78kcal |
| 크림치즈 (1스푼, 40g) | 124kcal |
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