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  • 푸링은푸링·입문
  • 2021.03.31 10:46
  • 1
03월 29일 (음식 1294kcal, 운동 651kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 773kcal
1294/ 1699 kcal
651/ 283 kcal
아침식사139kcal(10.74%)
[스타벅스] 에스프레소
 6kcal
코뉴 담백질
 133kcal
점심식사463kcal(35.78%)
훈제 닭가슴살
 250kcal
공깃밥
 177kcal
배추김치
 15kcal
방울토마토
 21kcal
오후간식395kcal(30.53%)
[나뚜루] 제주 녹차쿠키바
 395kcal
저녁식사297kcal(22.95%)
계란프라이
 267kcal
방울토마토
 30kcal
운동651kcal
보통 걷기
 125kcal
싸이클 실내자전거
 280kcal
이두운동 바벨컬
 32kcal
바벨숄더프레스
 88kcal
덤벨 벤치 프레스
 126kcal
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