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  • 초짜라
  • 입문2021.04.01 11:32124 조회2 좋아요
오늘부터 다이어트
결혼하고 아기둘낳고 어쩌다보니40키로가찐 맘이네요ㅜㅜ 이제 정말30대끝자락이라 미친듯이 빼보려하는데 .. 오늘부터 3일 물다이어트하고 4일차부터 식단 꾸려 빼보려합니다^^
화이팅!힘좀주세용~~

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  • 초짜라
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댓글 (14)

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초보
  • sso라일락
  • 04.08 12:09
  • 화이팅화이팅 !!! 위조금 주셨으니 공복감을 즐기세여 ㅠㅠ!!
    배에서 소리 나면 막 예전엔 음식으로 채우려고 했는데 이젠 소리나면 행복하네요 ㅋㅋㅋㅋ 뿌듯해요!
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입문
  • 먹기위해사는애
  • 04.04 13:26
  • 힘내세요! 저도 지금 셋째품고있능데 50키로가 쪄서 오늘부터 식단부터 조절하려고 어플다운받았네요 ! ㅠㅠ 우리 아줌마파워를 보여줍시다!!!!!!!
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입문
  • 카@heejuhouse
  • 04.03 03:10
  • 저두요 ㅠㅠ 아이 낳고 최고 몸무게 찍고 다이어트 시작한지 2주 됐네요 아이둘다 어려서 운동은 잘 못하지만... 식단으로 뺄 수 있기를 기도해봅니다 임신전보다 몸무게가 잘 안움직여서 속상하지만 조바심 갖지 않고 해보려고요 ㅠ.ㅠ 다이어트는 단기보다 장기간이라고 하더라구요 ㅠ.ㅠ 내 식습관 다 바꿔야 한다고 하니 건강하게 먹으면서 다이어트 하려구요 ㅠ.ㅠ 아기 엄마들 모두 힘냅시다!!
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지존
  • 쏘해피유니
  • 04.02 07:11
  • 하루만 하셔도 위가 줄어요.
    아기있으시면 다이어트가 고욕입니다ㅠㅠ
    식사 세끼 먹되 외식, 배달, 야식이나 과식을 줄여보세요.
    그것만 꾸준히 하셔도 분명 빠집니다.
    극단적인 다이어트는 폭식을 유발합니다.
    저도 굉장히 요요 자주 겪었어요ㅠ
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입문
  • 초짜라
  • 04.02 07:32
  • 네 감사합니다 ^^어제하루했는데 너무힘들고지친 ㅋ화이팅 좋은하루되세요
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초보
  • 꽁구야
  • 04.01 11:48
  • 화이팀시작은115KG에서 공복104KG유지중입ㄴ다 3월부터시작했어요 안하면죽는다는생각으로 ^~
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입문
  • 초짜라
  • 04.01 12:05
  • 화이팅! 11키로많이 빼셨네요^^
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입문
  • pups0501
  • 04.01 11:48
  • 저는 큰아이 낳고 40키로 넘게 쪄서 다이어트로40키로 다 뺐는데 둘째낳고50키로가 쪘네요ㅠㅠ지금 저도 열심히 다욧 하고 있어요.16일째 됬네요~^^화이팅해서 꼭 성공하세요~!!
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입문
  • 초짜라
  • 04.01 12:03
  • 꼭꼭! 성공해용^-^화이팅
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초보
  • 모닝꿀빵
  • 04.01 11:32
  • 물다이어트는 뭐에요..?
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