view-top
  • 굶으면화가나
  • 초보2021.04.03 10:2274 조회2 좋아요
1차 4일차

기간 4.3~4.18

목표 체중 52kg
시작 체중 54.7

목표 근육량 18kg
시작 근육량 17.7

4/3 54.7키로 미션O
4/4 54.9 /O
4/5 54.8 /O
4/6 54.7 /

미션. 1.땅끄부부 유산소 매운맛 후에 근력운동
2.식사는 8~16시까지

프사/닉네임 영역
  • 굶으면화가나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

15일차
2 42 몬잇

썸네일

+6
DAY 03
2 46 judy2006

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 04.03 19:30
  • 근육량 키우는게 목표시군요!
    멋져요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • judy2006
  • 04.03 19:38
  • 저도 굶으면 화가 나는 1인입니닷ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 굶으면화가나
  • 04.04 10:15
  • judy48 그쵸~ 근데 살이 생각처럼 안빠져서 단헐적 간식이라도 해볼까 해요ㅠ 인성 포기하는거죠ㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 굶으면화가나
  • 04.04 10:28
  • 체중도 2키로 빼는게 목표예용ㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글