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  • 아다미·초보
  • 2014.11.30 15:52
Q.자세교정 스트레칭 뭐하세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
척추가 많이 굽은거같고 한동안 수험생이었는지라ㅋㅋㅋ 자세가 많이 안좋아 자세교정을 해야할것같은데 유튜브에뭐라 치면 나올까요... 제 공기계가 꾸져서 다신앱의 홈트레이닝전체화면 실행이 안되요ㅜ 비러머글 단통법!
  • 아다미
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정석
  • 아콩맘
  • 11.30 18:46
  • 심하면 추나교정받으시고 아님 자세잡아주는 요가하세요 ㅎㅎ 저는 심해서 추나받았어요 ㅎㅎ
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정석
  • s은비s
  • 11.30 17:15
  • 추나요법받으세요 굿임니다ㅋ
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정석
  • 딸기어트
  • 11.30 17:13
  • 저도요가해요!!!!전요가를20분씩 하루도빠지지않고해요!습관을들이는게 좋은거같아요 그리고 요가는 골반도 잡아준데요!
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 11.30 17:07
  • 저는 요가요 ㅎㅎ활자세! 그리고 양쪽으로다리찢기랑 쟁기자세도좋고요 ㅎㅎ활자세가짱인듯 그리고 교정은요가가짱이에용 ㅎㅎ
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