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  • 난blackswan·입문
  • 2021.04.06 02:20
Q.3주동안 8키로 감량하신분 계신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 중3땐 157에 39로 개말라인간이었는데 고3때 60으로 1.5배로 체중이 늘었어요 ㅠㅠ 스트레스도 너무 받는데 이미 먹는거에 익숙해져서 진짜 진지하게 다이어트를 시작해보랴고 해요! 혹시 3주 혹은 1달에 8키로 감량할 수 있을까요 ㅠㅠ
  • 난blackswan
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초보
  • Sonate
  • 04.06 12:19
  • 꼭 한달만에 8키로를 감량해야 할 이유가 있을까요?
    그런게 아니라면, 한달에 3키로 정도 목표로 꾸준히 노력해 보는건 어떨까요?
    그리고, 운동 꼭 하셔야 잘빠져요~ ^^
    다이어트 의지 응원합니다~!!
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