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  • 냠냠고냥a
  • 다신2021.04.07 14:3982 조회0 좋아요
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37일차)04.06.화(D-5)휴식✔
✏만보걷기 30일 미션 도전시작했어요.
메달획득을 위하여ㅎㅎ 으싸으쌰


🔹️ 공체 62.05

👟운동
-아침 공복스트레칭 10분
-걷기 14000보


🍱식사
-아침: 견과호밀빵 2조각, 삶은계란 2개, 아메리카노
-점심: 순대 1인분 조금 안되게, 블랙커피
-간식: 흑당 버블티
-간식: 쑥백설기, 블랙커피
-저녁: 시저샐러드+ 빵빵지+ 아메리카노

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다신
  • 제니&
  • 04.14 18:40
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