| 사과 (1회, 48g) | 27kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 37g) | 5kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 13g) | 4kcal |
| 바나나 (1개, 23g) | 21kcal |
| 당근 (1개, 19g) | 6kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 165kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 26g) | 35kcal |
| 단호박찜 (1회, 27g) | 17kcal |
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