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  • 민성윤아맘
  • 정석2021.04.09 21:1576 조회0 좋아요
1차 4일째

오늘은 운동은 패스입니다
오늘은 식사량 천칼로리 미만 유지만 했어요
물을 더 마셔야하는데 쉽지 않네요
아메리카노를 잔뜩 마셔서~~
도전 후 첫 주말이네요
부디 외식피하고 폭식만 안 하길ㅠㅠ


시작체중 60.3
목표체중 55
전날체중 58.7
오늘체중 58.4

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댓글 (4)

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다신
  • 몬잇
  • 04.10 09:37
  • 첫 주말 무사히 지나가길바래요!! ㅎㅎ 고칼로리음식이나 지나치게 과식만 피해도 성공이죠~!🤗
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정석
  • 민성윤아맘
  • 04.10 09:50
  • 그렇겠죠 일단 집에 미주라도넛이랑 컵누들 쟁여뒀어요
    그거로 버텨보러구요
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다신
  • judy2006
  • 04.09 23:20
  • 오늘도 수고하셨어요!!
    내일은 오늘보다 물 한두컵 더 마시고, 폭식은 꼭 피하시길 바래요♥ 힘냅시당!!🤗🤗
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정석
  • 민성윤아맘
  • 04.10 09:53
  • 네 오늘은 물을 좀 더 마셔야겠어요~~
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