| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 조기구이 (1/2토막, 60g) | 80kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 70g) | 8kcal |
| 쑥갓나물 (1소접시, 84g) | 40kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
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