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누가보긴누가바
04.20 23:56
저는 먹으면 은근 표시는 딱 안나더라도 막 먹고싶던것들이 잘 안떠오르는 느낌? 식욕조절에 조금이나마 도움이되는것같아서 먹고있는데.. 조금이라도 과용량먹으면 폭풍 설사를 ㅋㅋㅋㅋㅋ
조금씩 꾸준히 오래 먹으면 도움될것같더라구용 ㅎㅎ
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토토꾸꾸맘
04.12 21:48
호빵뿅 그래도..정말 식단 안 하고 과하게 먹은 날 제외하고 (다시 찜) 꾸준히 빠지고는 있어요, 지금 다이어트 시작한지 거의 100일 되어가고, 1월마지막주부터 시서스 먹었는데...
15키로 가까이 뺐어요!!
중간에 일주일 넘게 체중 변화가 없길래 정체긴가보다.. 하고 그냥 평소처럼 다이어트하며 지내니 다시 빠지기 시작하더라고요^^
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