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  • 카@yeonwoogod·입문
  • 2021.04.13 07:35
04월 13일( 아침식사 296kcal)
아침(07:17)296kcal
탄수화물(14.4%) 47.07 / 326g
단백질(29.7%) 17.81 / 60g
지방(8.7%) 4.35/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
계란흰자후라이
(2회분, 66g)
 40kcal
양조간장
(1큰술, 10g)
 6kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
 65kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
  • 카@yeonwoogod
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04월 13일( 아침식사 442kcal)
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0 113 민생단커피

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