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04월 15일( 점심식사 684kcal)
점심(11:05)684kcal
탄수화물(42.9%) 120.17 / 280g
단백질(76.9%) 39.21 / 51g
지방(21.0%) 9.04/ 43g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
35kcal
가자미식해
(1그릇, 164g)
164kcal
케일
(1회분, 100g)
24kcal
땅두릅 데친것
(1회분, 100g)
14kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
57kcal
고사리나물
(1인분, 81g)
50kcal
  • MS10077121
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