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04월 15일( 아침식사 1954kcal)
아침(11:09)1954kcal
탄수화물(62.3%) 215.47 / 346g
단백질(88.4%) 55.70 / 63g
지방(124.3%) 65.90/ 53g
어묵볶음
(1/4소접시, 10g)
11kcal
[스타벅스] 에스프레소
(5솔로, 150g)
30kcal
[남양] 무지방우유
(1컵, 200ml)
60kcal
[포스트] 골든 그래놀라 후르츠
(1회, 60g)
274kcal
[롯데리아] 새우버거
(1개, 179g)
492kcal
[파리바게뜨] 햄치즈크라상샌드위치
(1개, 94g)
343kcal
[남양유업] 아인슈타인 멸균우유
(1팩, 190ml)
125kcal
[오리온] 닥터유 다이제 초코
(2회분, 104g)
530kcal
구운계란
(1개, 55g)
89kcal
  • 혁주맘
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