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  • 55kg까지·입문
  • 2014.12.01 00:21
Q.생리할때 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로 생리할때 다이어트 어떻게들 하시나요?????
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오늘부터 다시시작~
3 207 이뻐지자^^
제 식단 좀 봐주세요 ㅠ
5 242 숑숑♡

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댓글 (5)

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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 12.02 23:29
  • 저도가볍게걷기합니다~상쾌하고기분좋을정도로만요 ㅎㅎ시간도짧게 ㅎ 생리기간엔부담안주는편이에용 ㅎ
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정석
  • 훗
  • 12.01 09:21
  • 저는 심한ㅇ날하루빼고 평소보단 가볍게 걷기운동해요!ㅎㅎ
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지존
  • 요홍1
  • 12.01 08:23
  • 저는 3일은 꼼짝 못하는 관계로 그기간만 음식조절하며 무조건 쉽니다
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정석
  • 말라보자!
  • 12.01 00:33
  • 전 생리 이틀째빼고 운동하러가요.
    헬스요.
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정석
  • 엔노
  • 12.01 00:29
  • 저는 생리할때 요가해요 심한거말고 그냥 좀 편한마음으로하시는게 몸에좋아요
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