view-top

04월 16일( 아침식사 802kcal)
아침(18:53)802kcal
탄수화물(21.4%) 70.09 / 328g
단백질(76.2%) 45.74 / 60g
지방(74.5%) 37.24/ 50g
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
사과
(1회, 130g)
74kcal
아몬드
(12개, 12g)
84kcal
검은콩(서리태)
(1회, 20g)
82kcal
호두
(1알, 7g)
45kcal
[퀘이커] 심플리 그래놀라
(1회, 22g)
87kcal
군고구마
(1회, 84g)
104kcal
피칸
(1/4회분, 4g)
27kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
95kcal
  • 안나44
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글