| 쇠고기 채끝 (1토막, 90g) | 189kcal |
| 데친시금치 (1회, 120g) | 28kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 42g) | 27kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
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