view-top

  • 짱아몽실이언니·입문
  • 2021.04.20 17:24
병아리콩♡

20.09월 (168.5cm) 60.1kg 오늘 54.5kg 열심히 다이어트 했던건 아니고 평일에 먹는거 줄이면서 아주 서서히 체중을 줄였어요 도움되었던건 병아리콩 간식인것같아요 허기질때 먹음 좋아요
저는 뉴슈가를 넣어서 달달하게 만들어먹어요
그리고 유산균 보다 마그네슘이 장 비우는데 훨씬 좋더라구요
변비가 없어졌어요
저는 큰 욕심없이 지금 체중 유지하려고요 유용한 정보가 많은거같고 칼로리 계산도 할수있어서 좋네요ㅎ 모두 홧팅!!!
  • 짱아몽실이언니
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한 일주일
0 106 최띵이
물마시기 힘들때 차를 마셔요
1 102 모모222

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글