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  • 장서방이요·입문
  • 2021.04.21 11:44
04월 21일( 점심식사 421kcal)
점심(11:42)421kcal
탄수화물(12.6%) 39.94 / 316g
단백질(55.2%) 32.04 / 58g
지방(25.6%) 12.29/ 48g
오트밀
(1회분, 20g)
 76kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
 33kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
 94kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
  • 장서방이요
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04월 21일( 점심식사 590kcal)
0 33 카@sukste
04월 21일( 아침식사 88kcal)
0 75 카@0226sunghee

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