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  • *린주*
  • 다신2021.04.22 20:2357 조회0 좋아요
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4월 22일 목!!
낮엔 비빔밥 먹었어요.
운동후 저녁을 먹고 쉬고있는데 남편이 회를 가져올듯 하니 또 먹을것 같아요. ㅎㅎㅎ
옆구리에 러브핸들이 생겼는데 어떻게 없애지... 탄수화물을 줄여야겠구나 싶네요. 요즘 많이 먹긴 해요. 대신 단백질을 좀더 먹어야겠어요~^^

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댓글 (4)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.22 23:29
  • 언니도 나랑 같이 저탄고단 식단 테스트 해~😆
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다신
  • *린주*
  • 04.23 21:37
  • 탄수는 좀 줄이는게 맞는것 같아. 그래야 핸들이 없어지지
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다신
  • 지니하나
  • 04.22 20:43
  • 운동 많이 했네.
    회로 단백질 빵빵히 먹어.
    소주도 한잔 하겠구만.^^
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다신
  • *린주*
  • 04.23 21:38
  • 술은 안먹었어요. ㅋㅋ
    회는 조금만 먹었어요. 훗~
    배가 부른상태였어서요
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