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  • MS10077121·입문
  • 2021.04.23 08:12
04월 23일( 점심식사 443kcal)
점심(08:05)443kcal
탄수화물(23.8%) 66.73 / 280g
단백질(81.2%) 41.42 / 51g
지방(7.0%) 3.02/ 43g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 242kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
땅두릅 데친것
(1회분, 100g)
 14kcal
새송이버섯-구운 것
(1회, 100g)
 35kcal
케일
(1회분, 100g)
 24kcal
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04월 23일( 오전간식 11kcal)
0 62 카@seo926ing
04월 23일( 아침식사 310kcal)
0 28 윤살빼자

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