| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 220g) | 44kcal |
| 파프리카 (1개, 32g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 67g) | 9kcal |
| 곤약(파래곤약) (1회, 180g) | 21kcal |
| 대파 (1회분, 60g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 38g) | 9kcal |
| 1-1 계란 (1회, 50g) | 77kcal |
| 라면스프 (1회분, 10g) | 24kcal |
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