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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.04.23 18:14
04월 23일( 저녁식사 690kcal)
저녁(17:56)690kcal
탄수화물(21.3%) 78.94 / 371g
단백질(53.0%) 36.02 / 68g
지방(41.3%) 23.53/ 57g
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
양상추샐러드
(1인분, 200g)
 240kcal
피망
(1회, 50g)
 10kcal
피망 붉은것
(1회, 50g)
 13kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
 61kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
 142kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
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04월 23일( 저녁식사 708kcal)
0 14 카@wjdthal04
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0 25 하늘정원s

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