| 산책 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 산책 걷기 (가볍게, 180분) | 377kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 20분) | 80kcal |