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02월 28일 (음식 1357kcal)
20160228

20151207 다이어리 일기상세

실패 5kcal
1357/1621 kcal
0/ 270< kcal
아침식사595kcal(43.85%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
돼지족발 (1큰접시, 100g)
262kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
멸치 자건품중 (1회분, 10g)
23kcal
도라지 (1회분, 50g)
41kcal
점심식사245kcal(18.05%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
토마토 (1개, 150g)
21kcal
오후간식153kcal(11.27%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 140ml)
77kcal
토마토 (1개, 150g)
21kcal
저녁식사364kcal(26.82%)
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
초고추장 (1종지, 21g)
46kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
양배추 (1접시, 100g)
31kcal
멸치 자건품중 (1회분, 10g)
23kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
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