view-top
  • 쌈성
  • 다신2021.04.26 21:49127 조회1 좋아요
4.26 월요일
요즘 13시간에서 15시간 공복은 지키는 편인데 조금씩 단식시간을 늘리려구요! 계획은 오후 4시부터 오전 7시까지 총 15시간 정도 매일 공복시간 지키는게 목표입니다..

처음부터 목표를 너무 높게 잡지 않으려구요..😂😂
내일부터 다시 뽜이팅!!

프사/닉네임 영역
  • 쌈성
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
4.27.화.간단754일차.
2 148 다산댁

썸네일

+2
4.26.월.간단753일차.
0 57 다산댁

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • NO1없을무
  • 04.30 15:31
  • 화이팅이영 >_<
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 04.26 23:46
  • 처음부터 무리하시는것보다 천천히 단식시간을 늘려 나가시면 좋아요ㅎ
    홧팅~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쌈성
  • 04.27 06:33
  • 그쵸! 처음부터 목표를 높게 잡으면 버티기 힘들더라구여..

    뽜이팅!!!
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 다산댁
  • 04.27 17:04
  • 쌈성 뽜이팅!!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글