view-top
  • judy2006
  • 다신2021.04.27 23:2145 조회0 좋아요
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 3
  • 3
  • 2
  • 3
DAY 08
미션기간 : 4/19 ~ 5/3
목표체중 : 48.9 kg
이번주 미션:
◻️물 400ml×4: 🥤🥤🥤🥤
◻️14:10간단(7pm~9am)⭕
◻️주5회 필라테스: 🧘
◻️6:30기상/ 스트레칭,훌라후프 10분⭕
◻️폼롤러 10분/ 11시 전 취침⭕

캠핑분위기 낸다고 2층 빈방에 텐트 세팅해놓고 3일째 잤는데요~ 아늑하고 따듯해서 그런지 꿀잠자고 창가쪽에 텐트가 있어서 해뜨면 자동 기상하고 있어요ㅎ
오늘은 5:30에 눈 떠졌는데 개운하게 푹 잔 느낌이라 바로 일어났어요~~신기해요ㅋ

프사/닉네임 영역
  • judy2006
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2차 7일째
2 96 민성윤아맘

썸네일

+1
8일차 (D-46)
2 58 몬잇

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 몬잇
  • 04.28 13:10
  • 홈캠핑 넘 좋네여~! ⛺ 바베큐 파티까지 하면 더 좋겠네요 🤣
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글