| 수제 플레인 요거트 (1컵, 160ml) | 120kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 20g) | 11kcal |
| 두릅 (1회, 40g) | 8kcal |
| 퀘이커 오트 그래놀라 골든 넛츠 (1회, 15g) | 68kcal |
| 크랜베리 (1회분, 20g) | 9kcal |
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