| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 65g) | 105kcal |
| 1-4 감탄식빵 (1회, 29g) | 69kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 8g) | 47kcal |