| 싯업 (1세트, 30회) | 21kcal |
| 레그레이즈 (1세트, 0회) | 0kcal |
| 크런치 (1세트, 12회) | 4kcal |
| 플랭크 (보통으로, 40초) | 3kcal |
| 진공청소기 청소 (보통, 20분) | 50kcal |
| 조깅 달리기 (보통으로, 25분) | 175kcal |
| L자 다리운동 (보통으로, 15분) | 9kcal |
0
21
