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04월 29일( 점심식사 326kcal)
점심(12:36)326kcal
탄수화물(7.1%) 18.45 / 259g
단백질(58.9%) 27.70 / 47g
지방(36.4%) 14.54/ 40g
잡곡밥
(1공기, 30g)
48kcal
양상추샐러드
(1인분, 53g)
63kcal
두릅
(1회, 18g)
3kcal
돌나물
(1회분, 10g)
1kcal
연어회
(1인분, 60g)
98kcal
광어회
(1회분, 47g)
51kcal
아보카도
(1인분, 33g)
61kcal
방울토마토
(1개, 12g)
1kcal
  • 행운의여신1
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댓글 (1)

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초보
  • 닝셍임
  • 04.29 14:58
  • 연어랑 아보카도 조합은 최고죠♡♡♡
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20180228 도움되는글

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