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  • mental*diet
  • 지존2021.04.30 03:2882 조회0 좋아요
4.28 (D+2)
오늘 저녁때 많이 먹었어요
점심 - 삶은 달걀 2 개, 오렌지
간식 - 견과류 요구르트, 바나나
저녁 - 홍합탕, 식빵 두 개, 빵, 우유, 오렌지, 살사도 조금 먹었네요.

양은 많지 않은데 다양한 것을 먹으니 많이 먹게 되네요.
조그 더 조절 하도록 할게요.

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댓글 (1)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.30 13:08
  • 많이 드셨어도 칼폭이나 기름진건 없네요~
    수고하셨습니다 ^^
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