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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.04.30 11:30
06월 06일( 아침식사 591kcal)
아침(20:28)591kcal
탄수화물(4.8%) 17.80 / 373g
단백질(115.7%) 78.70 / 68g
지방(25.6%) 14.60/ 57g
닭가슴살
(0회, 0g)
 150kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[오뚜기] 제주콩으로만든생낫또
(1회, 56g)
 110kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 80g)
 65kcal
단백질보충제
(0회, 0g)
 130kcal
  • 이옹애옹
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04월 30일( 점심식사 643kcal)
0 113 드온
04월 30일( 오전간식 181kcal)
0 47 정광수

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